在平衡健康、家庭和事業這三者關系的問題上，有這樣的故事，可以給我們帶來一些啟發。
我有一個同事，長期在內地工作，和香港的家人團聚的時間不多。但他和家人的感情一直保持得很好。他的方法就是拍照片和家人分享。
每次出差，他都會拍一些自己參加會議、出席活動、與人交談時的照片，回家之后不管多累，都會抽時間同妻子、孩子分享照片里的人物和故事。通過照片，讓家人了解了自己的工作，了解到自己工作時的辛苦、快樂、成就。通過分享照片這樣一個很簡單的行為，彼此的感受得到更多關注，消除了他和妻子、孩子之間的隔膜， 大家溝通的話題越來越多，感情越來越融洽，對他的工作也更支持和理解了。
分享照片是一個很好的方法。但每個人的情況不同，要根據具體情況藝術、靈活地處理。你也可以抽空親筆給親人寫信、下班的時候打個電話、多一些一對一的溝通、隨時發個短信息等方法來表達你對家人的關心，讓他們分享你工作的喜悅、生活的感悟……
說到這里，你會不會覺得，原來健康、家庭和事業三者可以共存， 平衡這三者的關系原來可以這么簡單，并且有這么多種方法。
只要你根據實際情況整體考慮、具體問題具體分析、適當地進行換位思考、關注對方的感受，就可以更好地做到三者間的平衡。充分理解彼此的需求與感受，提高相處的質量，贏得理解與支持，爭取到更多的能量、時間和精力，并將此投入事業，身心便會得到健康，我們就會收獲平衡的狀態，保證成就持續下去，取得更加長遠的發展。
健康、家庭和事業這三者的平衡發展，其本質就是一種思利及人的體現。
李惠森《思利及人的力量》
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